拈一放一

점일방일 拈一放一

拈 집을 점, 딸 점, 放 놓을 방, 버릴 방,

하나를 얻으려면 하나를 놓아야 한다는 말이다.

하나를 쥐고 또 하나를 쥐려 하면 손에 쥐고 있는하나마저도

모두 잃게 됨을 일컫는 말이다.

중국 송나라 때의 일이다.

사마광이 어린시절 있었던 이야기인데

한 아이가 큰 장독대에 빠져 허우적거리고 있었는데

어른들은 이 상황에서 우왕좌왕하고 있었다.

사다리를 가져와랴, 밧줄을 가져와라며 떠들고 있는 사이

장독에 빠진 아이는 죽기 직전이었다.

이를 지켜보던 사마광은 돌맹이를 던져 장독을 깨뜨렸고

장독에서 나온 아이는 목숨을 구할 수가 있었다고 한다.

어른들의 이기와 무지가 한 아이의 생명을 앗아갈 상황이었던 것이다.

어른들의 계산된 머리, 책임회피로 죽을 뻔한 아이는 한 아이의 지혜로

생명을 구할 수 있었던 것이다.

더 크고 귀한 것을 얻기 위해 더 작은 것을 던져야 하는 법!

인체기관人体器官 인체학人體學,HumanAnatomy은 인체의 구조와 기능

의학 용어는 전문적인 분야 특성상 일반인이 이해하기 어려운

약어와 기호를 많이 사용합니다.

특히 병원에서 작성되는 의무 기록이나 처방전에는 다양한 약어가

등장하여 환자들이 혼란을 느끼는 경우가 많습니다.

의학 용어는 일반적으로 영어 약자를 사용하며, 각 약자는 특정 의미를 지닙니다.

의학 분야는 전문적인 특성을 지니고 있어

일반인에게는 생소한 용어가 많이 사용됩니다.

BP - Blood Pressure 혈압

HR - Heart Rate 심박수

RR - Respiratory Rate 호흡수

HTN - Hypertension 고혈압

CBC - Complete Blood Count 전혈구검사

ECG EKG - Electrocardiogram 심전도

NPO - Nil Per Os 금식

Dx: diagnosis 진단

Rx: prescription 처방전

병력과 증상 관련 약어

PMH: past medical history 과거 병력

FH: family history 가족력

Sx: symptoms 증상

PMH: diabetes 는 당뇨병 병력이 있다,는 뜻이고,

FH: cancer 는 가족 중 암 환자가 있다 는 것을 의미합니다.

Sx: fever 는 발열 증상을 의미합니다.

폐는 오른쪽이 세개의 부분, 왼쪽이 두개의 엽으로 나뉘어져 있고

흉막이라는 두 겹의 얇은 막으로 둘러싸여 있습니다.

흉막 사이를 흉막강이라 부르며, 흉막강 사이에 흉막액이 흘러

폐의 수축과 이완을 돕습니다.

폐는 기관지를 통해 기관과 연결되어 있는데,

기관지는 폐엽기관지, 구역기관지, 이구역기관지, 소기관지, 세기관지 순으로 뻗어져 있으며,

세기관지의 끝에는 폐포라 불리는 주머니들이 달려 있어

실질적인 가스교환은 폐포에서 이루어집니다.
좌우의 폐는 크기가 다른데,

오른쪽 폐가 왼쪽 폐보다 폭이 넓으나 길이는 짧고,

더 무거우며 전체적인 폐 기능의 55%를 담당하고 있습니다.

기능

폐는 공기 중의 산소를 혈액 속으로 들어오게 하고,

혈액 속의 이산화탄소를 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다.

우리가 숨을 들이마시게 되면 코로 들어온 공기는

인두, 후두, 기관, 기관지를 거쳐 폐포에 도달합니다.

폐포에서는 확산현상에 의해 혈액 내 이산화탄소와 산소를 교환하게 되고,

산소가 풍부해진 혈액은 순환을 통해 산소를 조직으로 공급하고

이산화탄소는 폐포를 통해 내쉬는 숨으로 몸 밖으로 배출됩니다.

호흡작용 외에 폐는 호흡에 의해 열을 발산시켜 체온을 조절하고, 호흡을 통한

이산화탄소의 배출로 산과 염기의 평형을 유지하는 역할도 합니다.

COPD - Chronic Obstructive Pulmonary Disease 만성 폐쇄성 폐질환

취장의 위치
췌장膵臟, pancreas은 길이 약 15cm의 가늘고 긴 장기입니다.
위胃의 뒤쪽에 위치해 십이지장 샘창자과 연결되고
비장脾臟 즉 지라와 인접해 있습니다.
췌장은 머리, 몸통, 꼬리의 세 부분으로 나뉩니다.
십이지장과 가까운 부분이 머리 두부 이고 중간이 몸통 체부,
가장 가느다란 부분이 꼬리 미부입니다.
머리 부분과 몸통 사이를 목neck이라 부르기도 합니다.
췌장은 소화효소를 분비하는 중요한 기관입니다.
췌장의 선방腺房 세포에서 분비하는 췌액膵液이 그것입니다
선방 세포란 췌액을 생산하는 세포입니다
췌장액 췌액은 췌장 안에 그물처럼 퍼져 있는 가는 관들을 통해
췌장 한가운데를 가로지르는 주췌관main pancreatic duct에 모입니다.
주체관은 췌장의 머리 부분으로 들어오는 총담관總膽管, 간에서 나간 총간관과
담낭에서 나간 담낭관이 합쳐진, 담즙을 운반하는 관 과 만나
십이지장으로 열리는데,
췌액은 이 경로를 따라 십이지장에 들어가 소화를 돕게 됩니다.
정상 성인의 경우 하루 1~2 리터 정도의 췌액이 분비됩니다.

췌장의 위치와 구조 이자 라고도 불리는 췌장은
길이 약 15cm에 가늘고 긴 형태를 하고 있으며
두부머리체부몸통 미부꼬리의 세 부분으로 구분됩니다
췌장은 위장의 뒤쪽에 위치하여 십이지장과 연결되어 있으며
췌장의 끝 부분에는 비장이 자리 잡고 있습니다
췌장에서 생산된 소화효소를 운반하는 췌관은 간에서 생산된 담즙을
운반하는 담도와 만나 십이지장으로 연결되는데
담도가 십이지장으로 들어오는 부위는 마치 젖꼭지처럼 볼록하게 튀어나와
있기 때문에 십이지장 팽대부 유두 또는 십이지장 유두라고 부릅니다
췌장의 주위에는 위 십이지장 간 비장 대장 등의 장기들이 인접해 있으며
간에서 생산된 담즙이 흘러가는 담도 소장과 대장에 혈액을 공급하는
장간막동맥 소화관에서 흡수한 영양분을 간으로 실어 나르는
장간막정맥과 간 문맥 등 주요 혈관이 복잡하게 지나가고 있습니다
췌장암은 췌장에 발생한 암을 의미하는데
암이 진행함에 따라 인접한 주위 조직이나 장기를 침범하거나 림프관을 따라
림프절 전이를 일으키기도 하고
혈관을 따라 멀리 떨어진 장기에 원격 전이를 일으키기도 합니다
췌장의 기능
췌장에는 췌관을 통해 십이지장으로 췌액을 보내는 외분비 기능과 함께
호르몬을 혈관 내로 방출하는 내분비 기능도 있습니다.
외분비外分泌란 땀이나 젖, 소화액 같은 분비물을 도관導管을 통해 신체 표면이나
위장관 속으로 배출하는 작용이고, 내분비는 몸 안에서 생성한 호르몬이나
생물학적 활성 물질을 도관을 거치지 않고 직접 몸 속이나 핏속으로 보내는 작용입니다.
췌장 세포의 약 95%는 외분비췌액 분비에 관여합니다.
췌액은 간에서 만들어진 담즙과 함께 소장의 첫 부분인 십이지장으로 들어가서
우리가 섭취한 영양분 중 단백질과 지방, 탄수화물의 소화 흡수에 관여합니다
담즙은 췌액과 달리 소화효소가 없지만, 주성분의 하나인 담즙산이 지방질을
유화乳化하여 소화를 돕습니다.
따라서 췌장에 병이 생기면 소화효소의 배출이 감소해서 음식물 속 영양소를
제대로 흡수 못하므로 영양 상태가 나빠지고 체중이 줄어듭니다.

췌장암의 가장 중요한 증상은 통증입니다.
약 90%에서 나타나지만 초기의 증상이 애매하여 진료 없이 지나치는 경우가 많습니다.
통증은 주로 명치끝에서 가장 흔하게 느끼지만
좌우상하 복부의 어느곳에서든지 느낄 수 있습니다.
암세포가 췌장을 둘러싸고 있는 신경으로 퍼졌을 때는
상복부나 등 부분까지 심한 통증을 느끼게됩니다.
체중 감소
뚜렷한 이유없이 몇 달에 걸쳐 계속되는 체중감소는 췌장암 환자에게 있어서
흔히 나타나는 증상으로 이상 체중에서 10% 이상의 체중감소가 나타납니다.
체중감소는 췌장액이 적게 분비되어서 분비감소로인한 흡수 장애와
음식물섭취 저하로 생깁니다.
췌두부암 환자에서는 흡수장 애가 체중 감소의 주원인이지만
음식물섭취 저하 역시 어느 정도원인이 됩니다.
췌체부암과 췌미부암 환자에서는음식물섭취 저하가 체중감소의 주원인 입니다.
소화장애
암종이십이지장으로 흘러가는 소화액을 막게 되면 지방의 소화에 문제가 생기게 됩니다.
지방의불완전한 소화는 대변 양상의 변화를 초래하는데,
평소와 달리 물 위에 떠 있으며 옅은 색의기름이 진 많은 양의 변을 보게 됩니다.
암세포가위장으로 퍼지게 되면 식후의 불쾌한 통증,구토, 오심을 경험하게 됩니다.
당뇨병
전에없던 당뇨병이 나타나거나 기존의 당뇨병이 악화되기도 하며
췌장염의 임상증상을 보이기도합니다.
대변과 배변 습관의 변화가 흔하며, 췌두부암 환자의62%에서 회색 변을 보일 수 있으나
일부 환자에게는변비가 나타나기도 합니다.
오심, 구토, 쇠약감,식욕부진 등 비특이적인 증상이 자주 나타나며,
환자의 5% 이하에서는 위장관 출혈, 우울증이나정서불안 등의
위의 증상 외에 내분비기능을 하는 랑게한스섬에 암이 생기면 너무많은 인슐린과
호르몬들이 분비되어 허약감,어지러움, 오한, 근육경련, 설사 등의 증상이 나타납니다.

우리 몸의 축소판 손을 통해 내 몸의 안 좋은 부분을 찾고
지압으로 건강해지는 법을 알아보겠습니다.

해당 부위를 지압해주면 효과를 볼 수 있습니다. 손바닥 - 내장기관

손등 - 척추
중지 - 머리
검지와 약지 - 손
엄지와 새끼손가락 - 다리
손바닥의 중심 - 배꼽 모양과 색깔로 알아보는 손 건강법.
가늘고 긴 손은 기혈이 약합니다.
두꺼운 손은 기혈이 강하고 오장육부의 기능이 강합니다.
평소 손바닥이 찬 사람이 갑자기 손바닥에 열이 나고 배가 아프면
복부에 염증이 생겼을 가능성이 있습니다.
사람은 위가 찬 사람으로위하수, 위 무력증, 과민성 대장증이 쉽게 올 수 있다고 합니다.

반대로 어제 부위가 붉은 사람은 위에 열이 많은 사람으로

역류성 식도렴, 위산 과다, 위궤양이 생길 가능성이 있다고 합니다.

어제부위 위치 손바닥 엄지 아래 살이 도톰한 부분

잘 흘러가지 못하는 것으로 심장에 이상이 있다는 위험 신호가 될 수 있습니다.

끝 부분이 뾰족한 손가락
손가락 끝이 뾰족하면 혈류가 끝까지 잘 안가기 때문에
팔의 혈류가 약하고 손저림이나 수족냉증이 발생하기 쉽습니다.
첫번째 마디가 휘어진 손가락
첫번째 마디가 구부러져 있는 경우 주로 손목에 관한 질환이 오기 쉽습니다.
손목저림, 손목터널증후군 등 손목관절 질환이 있을 수 있습니다.
첫번쨰와 두번째 마디가 가늘어진 손가락
검지와 약지의 첫번째와 두번째 마디가 가늘어진 손은
팔꿈치의 통증으로 인해 테니스엘보 같은 통증이 있을 수 있습니다.
첫번째 마디가 휘어진 손가락
중지의 첫 마디가 휘어진 손은 목뼈가 부러졌거나
뒷목 목덜미이 뻐근하고 목 통증이 있을 가능성이 높습니다.
두번째 마디가 두꺼운 손가락
중지의 두번째 마디가 두꺼운 손은 어깨를 올리기 어렵거나
뒤로하기 어려운 오십견증상이나 어깨가 딱딱하게 굳어 있을 수 있습니다.
주먹을 쥐었을 때 손등이 불편할 경우
손바닥의 가장 중앙인 곳에 맞은편인 주먹을 쥐거나 만졌을 때
불편한 느낌이나 통증이 있을 경우 척추관 협착증,
허리 디스크의 위험이 오기 쉽다고 합니다.